Le vélo elliptique comme entraînement de fond ?

Tout les sportifs de haut niveau ne se contentent pas d’un entraînement « mono-sport », en effet pour avoir l’entraînement le plus complet possible il est nécessaire d’avoir un entraînement complet comprenant plusieurs sports. Cela permet de solliciter tout les groupes musculaires et d’avoir un niveau bien meilleur. Le vélo elliptique Beaucoup d’entre vous doivent déjà le…



Best of 2014 Handball

Voici la vidéo regroupant les plus belles actions de cette année, avec des buts et arrêts somptueux !…



Comment faire une roucoulette ?

Encore un geste technique magnifique qu’il faut savoir maîtriser pour le sortir en compétition. Voici comment la faire assez simplement ! Regardez cette vidéo et entraînez vous ! …



Comment faire un chabala ?

Vous souhaitez maîtriser ce geste de technique de grande classe ? Venez voir cette vidéo qui explique comment faire un bon chabala !…



Les plus beaux penaltys

Ce geste technique demande de la concentration et de la technique. Voici en vidéo les plus jolies buts sur Penalty. Il faut en avoir du courage sur certains tirs, et je me met à la place du gardien, cela doit être dur, très dur d’encaisser des tirs comme ça ! …



Top 10 buts d’Ivano Balic

Voici aussi un joueur extraordinaire, un joueur qui aura marqué de son empreinte le monde du Handball ! Ivano Balic le croate a marqué des buts extraordinaires, en voici son TOP 10 ! Régalez vous !…



Best of Karabatic Nikola

Quel joueur fantastique que nous voyons en équipe de France ce Nikola Karabatic ! Voici la vidéo de ses plus belles actions. Un joueur hors nome qui apporte un gros plus à l’équipe de France. …



Les plus beaux arrêts de gardien

Après les plus beaux buts, on vous montre maintenant les plus beaux arrêts. Sans grands gardiens, il n’aurait pas d’aussi jolies buts. Etre gardien, c’est un poste à part, souvent à livré à lui seul. Notre titi national (Thierry Omeyer) en a fait des exploits !…



Les plus beaux buts

J’aime le handball pour ces buts somptueux, sortis de nul part, en se demandant, comment ont-il pu faire ça ? Vraiment magnifiques certains buts. Et vous, qu’en pensez-vous ? Vous aimez je suppose !…